Uncategorized

לשמור על הגזרה בצל הקורונה – ציוד כושר שאתם חייבים בבית

אז עכשיו כולנו נכנסנו הביתה. לאט ובצעדים בטוחים, או שמא במהירות רבה העולם חדל מלהיות כמו שהכרנו אותו ועכשיו אנחנו נכנסים לעידן חדש. עידן של מסכים שבו כל השגרה שלנו מתנהלת מרחוק. החל משיעורים בבתי ספר, דרך קניות ברשת שבעבר לא חשבנו שנעשה בשגרה דרך המחשב ועד בילויים ואפילו מסיבות שהחלו להתארגן באמצעים מקוונים. אך […]

Uncategorized

מכשירי עיסוי מומלצים היכולים למנוע פציעות

הגוף שלנו מתמודד מדי יום עם סיכון לפציעות, בין אם במהלך אימון או בכל פעילות שגרתית אחרת. מכשירי עיסוי, כך מתברר, הם פתרון מוביל במניעת התופעה הנפוצה. כך תבחרו את המכשיר שלכם   אנחנו רגילים לחשוב על מכשיר עיסוי בתור צ'ופר שמיועד לאפשר לנו להתפנק, אבל בפועל הוא מגיע גם עם יתרונות משמעותיים נוספים. אם […]