Uncategorized

פילאטיס

פילאטיס הפך בשנים האחרונות לחוג התעמלות כובש שאף מועדף על סלב- זמרים, שחקנים ודוגמניות. פילאטיס הפך לייחודי ויוצא דופן כפעילות לשמירה על הכושר הגופני. בתחילה פילאטיס היה מיועד למטרות שיקום עבור פצועי גוף בבתי חולים ובמוסדות שיקום. עקב התוצאות המרשימות של החלמת פצועים ונכויות שהשתפרו פלאים הפך פילאטיס לחוג התעמלות אהוב על כל הגילאים והוא […]